Artritis (bolni zglobovi)

Zglobovi traže pažnju
Artritis
Artritis predstavlja upalu jednog ili više zglobova. Glavni simptomi bolesti su bolnost i ukočenost, posebice ujutro ili nakon vježbanja, ponekad se javlja oteklina zglobova, čak i deformirati do te mjere da je reducirana pokretljivost. Pogađa najčešće koljena, zapešća, zglobove prstiju šaka i stopala, kukove i ramena pa čak se u nekim oblicima može očitovati na zglobovima vrata i kralježnice.Artritis se može pojaviti iznenada ili postupno,tijekom vremena no u svakom je obliku izrazito bolan.
Postoje brojne vrste artritisa među kojima su dva najčešće spominjana Osteoartritis je oblik koji pogača zglobove koji nose težinu tijela, a to su koljena, kukovi i leđa, no može zahvatiti ruke i male zglobove šaka. Rijetko se razvija prije 40’te godine života, no nakon 60’te zahvaća skoro svakog, u odrečenom obliku i stupnju. Žene obolijevaju 3 puta češće u odnosu na muškarce. Ovaj tip oboljenja zahvaća pojedine zglobove. Reumatoidni artritis tajanstveni je autoimuni poremećaj u kojem je imunološki sustav prekomjerno aktivan te se okreče protiv sebe i pogrešno prepoznaje vlastite zglobove kao strana tijela i napada ih. Rezultat svega je upala zglobova koja za posljedicu ima oštećenje hrskavice i tkiva, unutar i van zglobnih površina. Važno je znati da se artritične tegobe doista mogu povuči,a u nekim slučajevima su i izlječive primjenom adekvatne prehrane i promjena životnih navika.

Neke vrlo jednostavne mjere mogu zaustaviti degeneraciju, a prije svega smanjiti i ukloniti bol i upalu.
Preporuke:

Dr. Branko Vrčić – nutricionist s dugogodišnjim iskustvom
